سفارشهای عمومی برا ی تغذیه در ماه مبارک رمضان

سفارشهای عمومی برا ی تغذیه در ماه مبارک رمضان

حجم فایل : 40.5 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 14 سفارشهای عمومی برا ی تغذیه در ماه مبارک رمضان سفارشهای عمومی برا ی تغذیه در ماه مبارک رمضان هنگام افطار از آغاز کردن غذا با آب سرد، نوشابه و مانند اینها  جداً خودداری کنید. به جای آب سرد کمی آب گرم یا چای میل کنید.افطار را با خرما، کشمش، عسل و بطور کلی  با یک قند طبیعی آغاز کنید. به این ترتیب اشتها کنترل می شود و پر خوری کمتر پیش می‌آید. سفارشهای عمومی برا ی تغذیه در ماه مبارک رمضان...