علم تمرین
حجم فایل : 2.3 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 48 بنام خدا 1 علم تمرین 2 مقدمه هدف اصلی تمرین: رسیدن به اوج اجرای ورزشی است .- رسیدن به اوج اجرای ورزشی نیازمند طراحی برنامه های تمرینی مناسب است.- برای طراحی و توسعه ی یک برنامه تمرین ورزشی، روشن نمودن اهداف برنامه ضروری است. 3 اهداف فرعی توسعه ی بدنی همه جانبه توسعه ی بدنی ویژه ورزش توسعه ی عوامل تکنیکی توسعه ی عوامل تاکتیکی آمادگی روانی آمادگی تیمی (دوستی، ارتباط ، داشتن هدف مشترک ،...
