مهارتهای روانی در  وزنه برداری

مهارتهای روانی در وزنه برداری

حجم فایل : 1.0 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 50 بنام خدا مهارتهای روانی در وزنه برداری Psychological skills in Weight Lifting انگیختگی Arousal فعا لیت دستگاه عصبی انسان که میزان آن ممکن است از خواب عمیق تا آشفتگی شدید متفاوت باشد و سطح بهینه ایی از انگیختگی وجود دارد که ورزشکار در آن سطح بهترین اجرای خود را ارایه می دهد. انگیختگیArousal افزایش یا کاهش سطح روان شناختی فرد با کمک احساسات ،هیجان ها یا واکنش های بدنی نشان داده شده و از طریق سنجش های مرکزی...